Alexandra Assmann HYROX 比赛分析 - Berlin 01:14:29 | HyCoach

Alexandra Assmann HYROX 比赛分析

HYROX Berlin — 2024年5月18日

Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexandra Assmann

总时间: 01:14:29
排名: #75
年龄组排名: —
类别: SOLO · OPEN

Alexandra Assmann

HYROX Berlin

Berlin, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:04 (48%)

Stations33:28 (39%)

Roxzone10:39 (13%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:08/km-1.3%15.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:16	-
SkiErg	5:19	338
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:16	210
Running 3	5:43	-
Sled Pull	4:51	213
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:26	193
Running 5	5:39	-
Rowing	4:51	79
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	2:21	350
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:27	184
Running 8	4:51	-
Wall Balls	3:57	225
Running Total	41:04	26
Roxzone Total	10:39	59