Janine Heckwolf HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · SOLO · PRO · GER

Janine Heckwolf

总时间: 01:14:25
排名: #129
年龄组排名: #31
类别: SOLO · PRO

Janine Heckwolf

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:22 (47%)

Stations33:57 (46%)

Roxzone5:12 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:25/km+14.5%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:30	130
Running 2	4:02	-
Sled Push	4:11	509
Running 3	4:27	-
Sled Pull	5:18	217
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:35	23
Running 5	4:30	-
Rowing	4:43	99
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	2:20	310
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:06	127
Running 8	4:40	-
Wall Balls	5:14	181
Running Total	35:22	198
Roxzone Total	5:12	150

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