Joshua Rose Michael Murray & Michael Murray & 1 autre HYROX 比赛分析 - Nice 00:55:13 | HyCoach

Joshua Rose Michael Murray & Michael Murray & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX World Championships Nice — 2024年6月7日

Nice, France · DOUBLES · PRO

· ·

总时间: 00:55:13
排名: #15
年龄组排名: #8
类别: DOUBLES · PRO

Joshua Rose Michael Murray

Michael Murray

Joshua Rose

HYROX World Championships Nice

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running30:08 (54%)

Stations20:46 (38%)

Roxzone4:24 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:46/km+11.2%3.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:30	43
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:26	7
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:51	5
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:09	94
Running 5	3:43	-
Rowing	3:53	39
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:17	7
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:13	7
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:27	23
Running Total	30:08	52
Roxzone Total	4:24	58