Pascal Schmitt Jörn Hannaske、Pascal Schmitt 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 00:55:11
排名: #6
年龄组排名: #3
类别: DOUBLES · OPEN

Pascal Schmitt Jörn Hannaske

Pascal Schmitt

Jörn Hannaske

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:16 (57%)

Stations20:13 (37%)

Roxzone3:48 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:54/km+3.5%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:44	28
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:20	37
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:00	12
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:12	57
Running 5	3:58	-
Rowing	3:53	12
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:11	7
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:13	15
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:40	58
Running Total	31:16	10
Roxzone Total	3:48	9

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