Markus Krause HYROX 比赛分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:16:10
排名: #195
年龄组排名: #46
类别: SOLO · OPEN

Markus Krause

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:35 (53%)

Stations29:21 (38%)

Roxzone6:20 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:04/km+8.3%11.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:19	163
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:23	310
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:42	76
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:44	120
Running 5	5:23	-
Rowing	4:25	114
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:39	124
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:51	125
Running 8	6:16	-
Wall Balls	5:18	204
Running Total	40:35	345
Roxzone Total	6:20	389

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