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Adán Arocha Rodríguez HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Málaga, Spain · SOLO · PRO · ESP

Adán Arocha Rodríguez

总时间: 01:07:25
排名: #16
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Adán Arocha Rodríguez

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:36 (47%)

Stations31:43 (47%)

Roxzone4:10 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:57/km+10.2%6.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:00	27
Running 2	3:45	-
Sled Push	4:12	67
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:57	20
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:44	12
Running 5	4:02	-
Rowing	4:18	14
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:58	46
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:10	2
Running 8	4:14	-
Wall Balls	6:24	57
Running Total	31:36	18
Roxzone Total	4:10	16