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Raúl Capitán Sánchez HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Málaga, Spain · SOLO · PRO · ESP

Raul Capitan Sanchez

总时间: 01:09:52
排名: #25
年龄组排名: #11
类别: SOLO · PRO

Raúl Capitán Sánchez

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:14 (46%)

Stations33:43 (48%)

Roxzone4:00 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:02/km+16.2%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:57	19
Running 2	3:42	-
Sled Push	3:48	47
Running 3	3:57	-
Sled Pull	7:03	67
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:26	47
Running 5	4:12	-
Rowing	4:31	44
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:35	85
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:55	19
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:28	12
Running Total	32:14	23
Roxzone Total	4:00	11