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Nikolai Jensen HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Málaga, Spain · SOLO · PRO · NOR

总时间: 01:11:29
排名: #31
年龄组排名: #7
类别: SOLO · PRO

Nikolai Jensen

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running31:24 (44%)

Stations35:02 (49%)

Roxzone5:06 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:56/km+11.8%5.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:11	69
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:32	37
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:24	31
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:10	34
Running 5	3:59	-
Rowing	4:29	38
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:50	29
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:25	41
Running 8	4:15	-
Wall Balls	8:01	89
Running Total	31:24	17
Roxzone Total	5:06	50