Siobhan Sheehan HYROX 比赛分析 - Malaga 01:23:58 | HyCoach

Siobhan Sheehan HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

Siobhan Sheehan

总时间: 01:23:58
排名: #17
年龄组排名: #2
类别: SOLO · PRO

Siobhan Sheehan

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:05 (48%)

Stations37:18 (44%)

Roxzone6:39 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+14.9%6.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:02	33
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:47	14
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:08	4
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:59	26
Running 5	5:17	-
Rowing	5:30	30
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:07	8
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:27	8
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:18	23
Running Total	40:05	21
Roxzone Total	6:39	28