Nicky Akroyd HYROX 比赛分析 - Malaga 01:33:21 | HyCoach

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Nicky Akroyd HYROX 比赛分析

HYROX Malaga — 2024年3月23日

Malaga, Spain · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:33:21
排名: #29
年龄组排名: #3
类别: SOLO · PRO

Nicky Akroyd

HYROX Malaga

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running43:13 (46%)

Stations43:44 (47%)

Roxzone6:30 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:24/km+2.8%3.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:40	14
Running 2	5:20	-
Sled Push	5:18	32
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:32	21
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:45	31
Running 5	5:37	-
Rowing	5:13	21
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:56	28
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:51	28
Running 8	5:23	-
Wall Balls	7:29	32
Running Total	43:13	31
Roxzone Total	6:30	26