Steven Smith HYROX 比赛分析 - Manchester 01:40:43 | HyCoach

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Steven Smith HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:40:43
排名: #154
年龄组排名: #48
类别: SOLO · PRO

Steven Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running45:54 (46%)

Stations46:42 (46%)

Roxzone8:12 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:44/km+16.1%11.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:00	58
Running 2	5:17	-
Sled Push	4:18	113
Running 3	5:39	-
Sled Pull	7:25	152
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	8:02	170
Running 5	6:06	-
Rowing	4:56	148
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	2:04	77
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	6:18	133
Running 8	6:47	-
Wall Balls	9:39	155
Running Total	45:54	158
Roxzone Total	8:12	161