Grace Clarke & Lucy Rudd HYROX 比赛分析 - Manchester 01:24:51 | HyCoach

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Grace Clarke & Lucy Rudd HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

总时间: 01:24:51
排名: #47
年龄组排名: #22
类别: DOUBLES · PRO

Grace Clarke

Lucy Rudd

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:23 (55%)

Stations32:00 (38%)

Roxzone6:33 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:48/km+22.1%9.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:18	39
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:01	17
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:01	30
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:32	65
Running 5	6:01	-
Rowing	4:53	48
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:57	39
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:03	57
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:15	60
Running Total	46:23	44
Roxzone Total	6:33	48