Paul Stevenson & Ben Graham HYROX 比赛分析 - Manchester 01:04:11 | HyCoach

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Paul Stevenson & Ben Graham HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

总时间: 01:04:11
排名: #99
年龄组排名: #52
类别: DOUBLES · OPEN

Paul Stevenson

Ben Graham

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:56 (59%)

Stations21:28 (33%)

Roxzone4:51 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:44/km+3.0%5.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:32	62
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:25	128
Running 3	4:45	-
Sled Pull	2:18	65
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:29	191
Running 5	4:53	-
Rowing	3:55	51
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:28	187
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:01	224
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:20	15
Running Total	37:56	120
Roxzone Total	4:51	167