Lucy Driscoll Mark Jones、Mark Jones 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:23:16
排名: #364
年龄组排名: #183
类别: DOUBLES · OPEN

Lucy Driscoll Mark Jones

Mark Jones

Lucy Driscoll

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running46:44 (56%)

Stations28:32 (34%)

Roxzone8:04 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:51/km+4.0%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:04	318
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:15	372
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:02	424
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	3:40	421
Running 5	6:23	-
Rowing	4:54	453
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:01	475
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:32	228
Running 8	5:50	-
Wall Balls	4:04	267
Running Total	46:44	334
Roxzone Total	8:04	481

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