Dominic Conner HYROX 比赛分析 - Manchester 01:15:16 | HyCoach

Dominic Conner HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:15:16
排名: #280
年龄组排名: #14
类别: SOLO · OPEN

Dominic Conner

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:17 (48%)

Stations33:13 (44%)

Roxzone5:50 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:32/km+4.5%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:16	645
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:06	812
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:05	372
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:40	482
Running 5	4:33	-
Rowing	4:31	418
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:54	456
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	5:19	708
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:22	332
Running Total	36:17	193
Roxzone Total	5:50	477