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Ian Dunsmore HYROX 比赛分析

HYROX Manchester — 2024年1月27日

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:27:43
排名: #745
年龄组排名: #11
类别: SOLO · OPEN

Ian Dunsmore

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running44:04 (50%)

Stations37:46 (43%)

Roxzone5:56 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:30/km+10.4%8.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:17	685
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:00	735
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:56	816
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:43	791
Running 5	5:44	-
Rowing	4:40	645
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:31	1060
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	5:32	775
Running 8	6:12	-
Wall Balls	7:07	800
Running Total	44:04	791
Roxzone Total	5:56	512

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