Max Ehrlich HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GER

总时间: 01:13:15
排名: #160
年龄组排名: #48
类别: SOLO · OPEN

Max Ehrlich

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:02 (49%)

Stations30:14 (41%)

Roxzone7:03 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:30/km+8.6%7.8%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:21	200
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:05	24
Running 3	4:16	-
Sled Pull	4:04	170
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:54	128
Running 5	4:32	-
Rowing	4:42	261
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:09	385
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:52	377
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:07	41
Running Total	36:02	197
Roxzone Total	7:03	424

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