Jesper Krantz HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE

总时间: 01:17:43
排名: #277
年龄组排名: #58
类别: SOLO · OPEN

Jesper Krantz

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:33 (50%)

Stations31:32 (41%)

Roxzone7:43 (10%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:49/km+10.2%7.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:58	9
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:10	48
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:20	251
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:07	171
Running 5	4:49	-
Rowing	4:43	279
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:57	260
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:45	350
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:32	294
Running Total	38:33	319
Roxzone Total	7:43	496

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