Luke Ellis HYROX 比赛分析

HYROX Copenhagen — 2024年3月23日

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:39:30
排名: #599
年龄组排名: #112
类别: SOLO · OPEN

Luke Ellis

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running54:05 (54%)

Stations36:59 (37%)

Roxzone8:31 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:46/km-22.6%14.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:24	252
Running 2	6:47	-
Sled Push	4:10	626
Running 3	7:52	-
Sled Pull	4:37	328
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:54	349
Running 5	7:36	-
Rowing	4:53	399
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:04	334
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:39	325
Running 8	6:56	-
Wall Balls	7:18	528
Running Total	54:05	666
Roxzone Total	8:31	556

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