Yannick Ruschmeier HYROX 比赛分析

HYROX München — 2023年10月14日

München, Germany · SOLO · PRO · GER

Yannick Ruschmeier

总时间: 01:17:43
排名: #42
年龄组排名: #10
类别: SOLO · PRO

Yannick Ruschmeier

14-1510月20232

HYROX München

München, Germany

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:06 (45%)

Stations37:44 (49%)

Roxzone4:58 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+9.9%9.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:17	77
Running 2	4:02	-
Sled Push	6:41	122
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:39	58
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	4:02	42
Running 5	4:32	-
Rowing	4:20	38
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:41	103
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:02	24
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:02	43
Running Total	35:06	29
Roxzone Total	4:58	62

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