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John Evans HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:37
排名: #460
年龄组排名: #112
类别: SOLO · OPEN

John Evans

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running40:07 (52%)

Stations32:06 (41%)

Roxzone5:29 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:01/km+23.2%13.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:17	652
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:01	56
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:15	434
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:30	598
Running 5	5:31	-
Rowing	4:40	703
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:08	846
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:12	901
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:03	290
Running Total	40:07	640
Roxzone Total	5:29	576

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