Ian Chaplin Adam Williams & Ian Chaplin & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX London — 2023年11月25日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:29:18
排名: #927
年龄组排名: #216
类别: DOUBLES · OPEN

Ian Chaplin Adam Williams

Ian Chaplin

Adam Williams

25-2611月20232

HYROX London

London, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running50:35 (57%)

Stations31:28 (35%)

Roxzone7:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:19/km+9.1%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:10	862
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:22	943
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:44	825
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:41	884
Running 5	6:32	-
Rowing	4:46	849
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:49	783
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:40	922
Running 8	7:16	-
Wall Balls	6:16	972
Running Total	50:35	921
Roxzone Total	7:18	863

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