Paul Mcmanus HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

总时间: 01:15:09
排名: #51
年龄组排名: #9
类别: SOLO · OPEN

Paul Mcmanus

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:14 (55%)

Stations29:54 (40%)

Roxzone4:06 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+13.7%18.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:45	-
SkiErg	4:15	123
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:49	153
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:59	78
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:43	49
Running 5	5:42	-
Rowing	4:39	181
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:34	43
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	3:39	40
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:16	96
Running Total	41:14	125
Roxzone Total	4:06	69

Paul Mcmanus HYROX 比赛分析 - Dublin 01:15:09 | HyCoach