George Shaw HYROX 比赛分析 - Dublin 01:41:21 | HyCoach

George Shaw HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:41:21
排名: #550
年龄组排名: #130
类别: SOLO · OPEN

George Shaw

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running55:49 (55%)

Stations39:12 (39%)

Roxzone6:25 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:59/km+28.7%12.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:46	578
Running 2	5:59	-
Sled Push	2:24	46
Running 3	7:01	-
Sled Pull	6:24	573
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	6:42	528
Running 5	8:00	-
Rowing	4:46	267
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:32	574
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	5:17	402
Running 8	6:41	-
Wall Balls	6:21	245
Running Total	55:49	665
Roxzone Total	6:25	496