让你的成绩成为永恒。

制作我的图片

Shane Mc Gowan & Mark Quinn HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

Shane Mc Gowan · Mark Quinn

总时间: 00:55:37
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Shane Mc Gowan

Mark Quinn

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:19 (58%)

Stations20:23 (37%)

Roxzone2:59 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:02/km+12.0%15.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:28	-
SkiErg	3:45	71
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:24	22
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:18	15
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:00	21
Running 5	4:20	-
Rowing	4:02	54
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:16	9
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	2:15	9
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:23	10
Running Total	32:19	2
Roxzone Total	2:59	5

Shane Mc Gowan & Mark Quinn HYROX 比赛分析 - Dublin 00:55:37 | HyCoach