Bernhard Siegler Johann Pfefferer & Johann Pfefferer & 1 autre HYROX 比赛分析 - Dublin 01:11:15 | HyCoach

Bernhard Siegler Johann Pfefferer & Johann Pfefferer & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:11:15
排名: #128
年龄组排名: #24
类别: DOUBLES · OPEN

Bernhard Siegler Johann Pfefferer

Johann Pfefferer

Bernhard Siegler

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:15 (58%)

Stations25:14 (35%)

Roxzone4:51 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:09/km+3.4%15.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:04	-
SkiErg	3:48	88
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:55	243
Running 3	5:21	-
Sled Pull	2:50	115
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:02	196
Running 5	5:31	-
Rowing	4:34	262
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:34	170
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:41	260
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:50	106
Running Total	41:15	98
Roxzone Total	4:51	219