Natasha Gardner Emily Harrison、Emily Harrison 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:23:11
排名: #100
年龄组排名: #52
类别: DOUBLES · OPEN

Natasha Gardner Emily Harrison

Emily Harrison

Natasha Gardner

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running52:49 (63%)

Stations25:52 (31%)

Roxzone4:35 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:36/km-5.2%17.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:28	80
Running 2	7:22	-
Sled Push	1:54	148
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:25	36
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	3:32	102
Running 5	7:08	-
Rowing	4:41	41
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:39	61
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	3:19	136
Running 8	6:39	-
Wall Balls	2:54	62
Running Total	52:49	150
Roxzone Total	4:35	78

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