Lisa Murphy Gill Cotter & Gill Cotter & 1 autre HYROX 比赛分析 - Dublin 01:31:25 | HyCoach

Lisa Murphy Gill Cotter & Gill Cotter & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Dublin — 2023年10月28日

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:31:25
排名: #195
年龄组排名: #86
类别: DOUBLES · OPEN

Lisa Murphy Gill Cotter

Gill Cotter

Lisa Murphy

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-2910月20232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running56:14 (61%)

Stations30:19 (33%)

Roxzone4:56 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性7:02/km+3.0%14.1%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:48	209
Running 2	7:09	-
Sled Push	2:03	213
Running 3	7:18	-
Sled Pull	5:04	267
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	3:17	72
Running 5	7:35	-
Rowing	5:07	172
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	2:06	270
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	4:01	238
Running 8	7:24	-
Wall Balls	3:53	270
Running Total	56:14	219
Roxzone Total	4:56	103