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Dylan Gruson HYROX 比赛分析

HYROX Gdansk — 2024年4月13日

Gdańsk, Poland · SOLO · PRO · FRA

总时间: 01:17:53
排名: #30
年龄组排名: #8
类别: SOLO · PRO

Dylan Gruson

HYROX Gdansk

Gdańsk, Poland

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running34:27 (44%)

Stations39:08 (50%)

Roxzone4:23 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:18/km+11.0%5.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:56	22
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:41	39
Running 3	4:24	-
Sled Pull	7:50	70
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:06	41
Running 5	4:28	-
Rowing	4:12	22
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:57	44
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	6:30	101
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:56	66
Running Total	34:27	20
Roxzone Total	4:23	32