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Zalie Tshuma HYROX 比赛分析

HYROX Fort Lauderdale — 2024年2月10日

Fort Lauderdale, United States · SOLO · PRO · CAN

总时间: 01:45:06
排名: #43
年龄组排名: #12
类别: SOLO · PRO

Zalie Tshuma

HYROX Fort Lauderdale

Fort Lauderdale, United States

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running53:21 (51%)

Stations46:01 (44%)

Roxzone5:48 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:40/km+19.9%21.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:57	40
Running 2	5:37	-
Sled Push	3:16	28
Running 3	6:51	-
Sled Pull	9:39	47
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	6:10	43
Running 5	9:26	-
Rowing	5:56	45
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:04	14
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	5:20	28
Running 8	7:37	-
Wall Balls	8:39	42
Running Total	53:21	44
Roxzone Total	5:48	34