Brian Cole HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:09:11
排名: #131
年龄组排名: #4
类别: SOLO · OPEN

Brian Cole

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:48 (50%)

Stations30:45 (44%)

Roxzone3:43 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:21/km+2.4%7.6%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:18	636
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:43	494
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:59	245
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:08	61
Running 5	4:18	-
Rowing	4:30	327
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:54	436
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:59	273
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:14	609
Running Total	34:48	163
Roxzone Total	3:43	71

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