Ashley Stevens HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:14:38
排名: #317
年龄组排名: #54
类别: SOLO · OPEN

Ashley Stevens

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running35:11 (47%)

Stations35:19 (47%)

Roxzone4:12 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:24/km+5.6%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:18	632
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:26	1222
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:05	982
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:21	833
Running 5	4:25	-
Rowing	4:24	191
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:23	1046
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:44	672
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:38	355
Running Total	35:11	182
Roxzone Total	4:12	192

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