Grant Bain HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:17:58
排名: #466
年龄组排名: #126
类别: SOLO · OPEN

Grant Bain

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running40:14 (52%)

Stations32:08 (41%)

Roxzone5:40 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:02/km+9.4%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:15	492
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:39	412
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:11	1041
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:27	445
Running 5	5:10	-
Rowing	4:27	240
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:47	300
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:04	309
Running 8	5:26	-
Wall Balls	5:18	243
Running Total	40:14	655
Roxzone Total	5:40	795

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