Dean Glossop HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:18:37
排名: #501
年龄组排名: #90
类别: SOLO · OPEN

Dean Glossop

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running36:46 (47%)

Stations35:45 (45%)

Roxzone6:11 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:36/km+4.5%7.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:43	1482
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:22	1164
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:42	738
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:06	314
Running 5	4:33	-
Rowing	4:50	954
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:12	829
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:40	640
Running 8	5:04	-
Wall Balls	7:10	945
Running Total	36:46	318
Roxzone Total	6:11	991

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