Sean Castle HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:44:05
排名: #1505
年龄组排名: #357
类别: SOLO · OPEN

Sean Castle

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running51:02 (49%)

Stations45:25 (44%)

Roxzone7:41 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:23/km+12.5%11.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:00	-
SkiErg	5:21	1796
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:31	1290
Running 3	6:20	-
Sled Pull	5:37	1266
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:33	501
Running 5	7:28	-
Rowing	5:15	1470
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	2:35	1277
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	7:13	1557
Running 8	7:41	-
Wall Balls	11:20	1633
Running Total	51:02	1584
Roxzone Total	7:41	1425

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