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Jeff Woodward HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

总时间: 01:06:40
排名: #20
年龄组排名: #5
类别: SOLO · PRO

Jeff Woodward

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running32:34 (49%)

Stations30:39 (46%)

Roxzone3:32 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:04/km+6.6%5.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:05	77
Running 2	3:47	-
Sled Push	3:30	60
Running 3	4:09	-
Sled Pull	4:47	32
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:57	18
Running 5	4:03	-
Rowing	4:17	50
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:12	91
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:52	31
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:59	25
Running Total	32:34	24
Roxzone Total	3:32	11

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