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Mick Kjng HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:11:28
排名: #45
年龄组排名: #12
类别: SOLO · PRO

Mick Kjng

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:45 (50%)

Stations30:52 (43%)

Roxzone4:55 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:28/km-0.8%2.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:53	14
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:26	52
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:10	55
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:24	36
Running 5	4:28	-
Rowing	4:12	30
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:54	47
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:46	27
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:07	29
Running Total	35:45	77
Roxzone Total	4:55	94