Aisling Mahon Scott Henderson、Aisling Mahon 等1人 HYROX 比赛分析 - Glasgow 01:12:39 | HyCoach

Aisling Mahon Scott Henderson、Aisling Mahon 等1人 HYROX 比赛分析

HYROX Glasgow — 2024年3月20日

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:12:39
排名: #144
年龄组排名: #55
类别: DOUBLES · OPEN

Aisling Mahon Scott Henderson

Aisling Mahon

Scott Henderson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:31 (57%)

Stations26:00 (36%)

Roxzone5:12 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km+3.7%3.3%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:05	240
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:57	215
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:53	319
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:33	123
Running 5	5:23	-
Rowing	4:31	226
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:46	368
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:59	109
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:16	198
Running Total	41:31	160
Roxzone Total	5:12	232