Jean-Luc Convers HYROX 比赛分析 - Köln 01:28:04 | HyCoach

Jean-Luc Convers HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Jean-Luc Convers

总时间: 01:28:04
排名: #509
年龄组排名: #2
类别: SOLO · OPEN

Jean-Luc Convers

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:52 (48%)

Stations38:43 (44%)

Roxzone7:33 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:14/km+2.0%5.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:33	549
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:00	684
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:46	608
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:27	580
Running 5	5:01	-
Rowing	5:04	624
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:06	438
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	6:28	727
Running 8	5:48	-
Wall Balls	6:19	444
Running Total	41:52	400
Roxzone Total	7:33	550