Laura Valgreen HYROX 比赛分析 - Köln 01:05:39 | HyCoach

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Laura Valgreen HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · SOLO · PRO · DEN

总时间: 01:05:39
排名: #6
年龄组排名: #1
类别: SOLO · PRO

Laura Valgreen

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running31:59 (49%)

Stations30:13 (46%)

Roxzone3:31 (5%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:00/km+7.5%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:23	14
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:36	24
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:01	16
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:16	24
Running 5	3:59	-
Rowing	4:34	13
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:00	23
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:44	19
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:39	24
Running Total	31:59	6
Roxzone Total	3:31	6