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Simon Pex & Jens Jansen HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Simon Pex · Jens Jansen

总时间: 01:10:55
排名: #184
年龄组排名: #35
类别: DOUBLES · OPEN

Simon Pex

Jens Jansen

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running41:27 (58%)

Stations24:09 (34%)

Roxzone5:23 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:11/km-2.7%7.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:44	-
SkiErg	3:57	248
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:25	274
Running 3	5:04	-
Sled Pull	2:46	297
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:00	238
Running 5	5:01	-
Rowing	4:04	58
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:30	152
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:12	302
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:15	309
Running Total	41:27	186
Roxzone Total	5:23	195