Moritz Wagner Markus Hierath & Moritz Wagner & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:14:36
排名: #275
年龄组排名: #138
类别: DOUBLES · OPEN

Moritz Wagner Markus Hierath

Moritz Wagner

Markus Hierath

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running41:18 (55%)

Stations26:25 (35%)

Roxzone6:59 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:10/km+12.4%8.4%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:57	250
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:22	214
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:32	492
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:42	403
Running 5	5:04	-
Rowing	4:30	330
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:42	325
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:28	382
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:12	292
Running Total	41:18	181
Roxzone Total	6:59	387

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