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Simon Khayat & Mohammad Jafar HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · KUW

Simon Khayat · Mohammad Jafar

总时间: 01:23:55
排名: #445
年龄组排名: #84
类别: DOUBLES · OPEN

Simon Khayat

Mohammad Jafar

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running51:28 (61%)

Stations26:12 (31%)

Roxzone6:18 (8%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性6:26/km+14.0%6.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:55	-
SkiErg	4:13	469
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:52	524
Running 3	6:10	-
Sled Pull	3:24	478
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	3:29	360
Running 5	6:34	-
Rowing	4:13	125
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:46	395
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	2:55	207
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:20	340
Running Total	51:28	475
Roxzone Total	6:18	314