Marina Zander Julia Wilms & Marina Zander & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

总时间: 01:05:22
排名: #15
年龄组排名: #6
类别: DOUBLES · OPEN

Marina Zander Julia Wilms

Marina Zander

Julia Wilms

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running37:18 (57%)

Stations24:14 (37%)

Roxzone3:53 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:40/km+6.1%6.0%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:23	82
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:29	227
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:24	155
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	3:00	35
Running 5	4:43	-
Rowing	5:04	-
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:44	165
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:29	54
Running 8	5:21	-
Wall Balls	2:41	47
Running Total	37:18	9
Roxzone Total	3:53	-

Marina Zander Julia Wilms & Marina Zander & 1 autre HYROX 比赛分析 - Köln 01:05:22 | HyCoach