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Julia Arians & Stephanie Koska HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Julia Arians · Stephanie Koska

总时间: 01:23:48
排名: #209
年龄组排名: #92
类别: DOUBLES · OPEN

Julia Arians

Stephanie Koska

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running46:10 (55%)

Stations30:10 (36%)

Roxzone7:32 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:46/km+3.7%8.7%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:57	345
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:22	143
Running 3	5:42	-
Sled Pull	3:49	273
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:54	306
Running 5	5:39	-
Rowing	5:24	345
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:48	202
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:26	362
Running 8	7:04	-
Wall Balls	3:30	330
Running Total	46:10	125
Roxzone Total	7:32	274