Alexander Roncevic & Alice Schürer Alexander Roncevic & 1 autre HYROX 比赛分析

HYROX Köln — 2024年4月13日

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · AUT

· ·

总时间: 00:50:58
排名: #1
年龄组排名: #1
类别: DOUBLES · OPEN

Alexander Roncevic

Alice Schürer Alexander Roncevic

Alice Schürer

HYROX Köln

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running28:55 (57%)

Stations18:55 (37%)

Roxzone3:13 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性3:37/km+3.9%5.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:31	1
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:07	1
Running 3	3:29	-
Sled Pull	1:57	2
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	1:56	4
Running 5	3:32	-
Rowing	3:38	2
Running 6	3:38	-
Farmers Carry	1:12	2
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	2:09	41
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:25	9
Running Total	28:55	2
Roxzone Total	3:13	2

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