Paul Mckeown HYROX 比赛分析 - Madrid 01:19:16 | HyCoach

Paul Mckeown HYROX 比赛分析

HYROX Madrid — 2024年3月9日

Madrid, Spain · SOLO · PRO · IRL

总时间: 01:19:16
排名: #69
年龄组排名: #19
类别: SOLO · PRO

Paul Mckeown

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

赛季 6 (2023-2024)

↗ 在 results.hyrox.com 查看官方成绩

跑步与训练对比

Running35:06 (44%)

Stations38:21 (48%)

Roxzone5:54 (7%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:23/km+13.0%13.2%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:16	59
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:25	93
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:08	48
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:04	83
Running 5	4:23	-
Rowing	4:29	54
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:43	83
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	6:34	96
Running 8	5:36	-
Wall Balls	6:42	71
Running Total	35:06	58
Roxzone Total	5:54	67