Amber Ruddle HYROX 比赛分析 - Bordeaux 01:25:23 | HyCoach

Amber Ruddle HYROX 比赛分析

HYROX Bordeaux — 2024年4月20日

Bordeaux, France · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:25:23
排名: #117
年龄组排名: #11
类别: SOLO · OPEN

Amber Ruddle

HYROX HYROX Bordeaux - Bordeaux, France

HYROX Bordeaux

Bordeaux, France

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running42:51 (50%)

Stations35:21 (41%)

Roxzone7:17 (9%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性5:21/km+1.3%4.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:57	137
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:26	140
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:32	108
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	6:13	211
Running 5	5:20	-
Rowing	5:18	179
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:45	317
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:11	86
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:59	138
Running Total	42:51	460
Roxzone Total	7:17	262