Michael Hughes HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:06:46 | HyCoach

Michael Hughes HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

总时间: 01:06:46
排名: #24
年龄组排名: #5
类别: SOLO · OPEN

Michael Hughes

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running34:44 (52%)

Stations28:07 (42%)

Roxzone4:00 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:20/km+4.2%14.5%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:49	8
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:36	194
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:09	163
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:38	89
Running 5	4:34	-
Rowing	4:34	302
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:40	159
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:39	108
Running 8	5:05	-
Wall Balls	4:02	42
Running Total	34:44	34
Roxzone Total	4:00	40