Bart Harmsen HYROX 比赛分析 - Amsterdam 01:16:51 | HyCoach

Bart Harmsen HYROX 比赛分析

HYROX Amsterdam — 2023年11月4日

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

总时间: 01:16:51
排名: #146
年龄组排名: #48
类别: SOLO · OPEN

Bart Harmsen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

赛季 6 (2023-2024)

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跑步与训练对比

Running38:52 (51%)

Stations33:22 (43%)

Roxzone4:41 (6%)

跑步分析

平均配速下降率稳定性4:51/km+11.8%14.9%

分段成绩

分段	时间	排名
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:14	284
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:25	670
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:20	217
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:08	190
Running 5	5:03	-
Rowing	4:35	326
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:41	169
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:51	566
Running 8	6:03	-
Wall Balls	6:08	592
Running Total	38:52	135
Roxzone Total	4:41	101